Examine Su nivel de estrés

              Evento de Vida
Valor de Evento
  

 

Muerte del cónyuge

100
 

Divorcio

73
 

Separación Marital

65
 

Tiempo en Prisión

63
 

Muerte de un miembro de la familia

63
 

Enfermedad/Lesiones Personales

53
 

Matrimonio

50
 

Despedido del Trabajo

47
 

Reconciliación del Matrimonio

45
 

Juvilación

45
 

Cambio de salud de un miembro de la familia

44
 

Embarazo

40
 

Dificultades en el Sexo

39
 

Aumento de miembros de la Familia

39
 

Ajustes en el Negocio

39
 

Cambio en el estatus financiero

38
 

Muerte de un buen amigo

37
 

Cambio en el numero de discusiones en el matrimonio

35
 

Hipoteca/Préstamo mas de $10,000

31
 

Exclusión de la Hipoteca/Prestamo

30
 

Cambio en responsabilidades del trabajo

29
 

Hijo(a) se fue  de la casa

29
 

Problemas con los Suegros

29
 

Logros excepcionales

28
 

El Cónyuge comenzo a trabajar

26
 

Usted Empezó o Termino la Escuela

26
 

Cambio de condiciones de vida

25
 

Consciente de malos habitos

24
 

Problemas con el jefe

23
 

Cambio en las horas/condiciones del trabajo

20
 

Cambio de residencia

20
 

Cambio de la Escuela

20
 

Cambio de habitos recreativos

19
 

Cambio en actividades religiosas

19
 

Cambios en actividades sociales

18
 

Hipoteca/Préstamo menos que $10,000

18
 

Cambio en habitos de dormir

16
 

Cambio en el numero de reuniones familiares

15
 

Cambios en habitos alimenticios

15
 

Vacaciones

13
 

Celebración de Navidad/Hanukah

12
 

Violación menor de la ley

11

Total: